Delete(デリート)


Delete(デリート)、皆さまが、PCでよく使う消去のキーの

ことですが、PCに向き合っていると、何度も何度も、この

キーを押して入力した情報を消去されることでしょう。

このDeleteキー、あるいはBack Spaceキーが無いと、入力

した文字が、次々と積み上がってしまったり、訂正が困難に

なったりします


われわれの心の中も似たようなことが起きているような気が

いたします。一日に7万もの思いが湧き上がると言われて

おりますが、それら一つひとつを消さずに対処していたら、

脳がたちまちパニックに陥ってしまうことでしょう


実際、われわれには、忘れる、という能力があるため、それ

らの思いの殆どは、記憶に残って(いるとは感じて)おらず

、大きなパニックにならずに済んでおります


しかし、何かこだわる思いがあると、それがまた、似たような

思いを引き起こし、増幅して積み上がってくることがあります。

特に、ネガティブなことは、そのようなケースが多いようにも

感じます


そんなときに、Deleteキーがあって、ネガティブな思いを

さっと、消すことができたら、さぞや楽な気分になってゆく

ことでしょう


思いは、それを抑えようとか、出ないように対処しようとは、

考えずに、出てきたら、ただ、そのまま、評価・判断せずに

感じ続ける、感じ尽くすと、やがて消えてゆく性質があります。

すなわち、評価・判断せずに感じ尽くすこと=Deleteキー、

ということになるようです


これは、誰にでも標準装備されているので、折にふれて、体験

してみて、使い勝手に慣れてみてください。きっと役に立つ

ことでしょう )^o^(



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